Esteban Ferre Amat

Mentor de Resiliencia y agente de cambio.
Embajadora de la InComodidad .Te acompaño para liberarte del estrés de las situaciones difíciles sin importar qué tan grandes sean .

Conmigo aprenderás a desarrollar la resiliencia y a aumentar tus habilidades para “tomar el control” de ti mismo , mejorando la energía que utilizas durante el día, con técnicas científicamente fundamentadas que cambian la forma en que tu fisiología responde ante situaciones estresantes.

He crecido entre fogones, conocedora de la cocina tradicional y estacional, la reinvento, la adaptación a la macrobiótica y cocina energética. Compartiré con Lenka, otra colaboradora de este espacio, talleres de cocina estacional en vivo .

Mis servicios :
Workshops Sistema Coherencia cardíaca para la efectividad personal.
Grupo iniciación a la meditación Mindfulness
Talleres de cocina
Coaching coherencia ( en sesión individual )

Prepárate, cambia y ReIníciate conmigo.
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